BBB arba Begliuteniai Bananiniai Blyneliai

BBB arba Begliuteniai Bananiniai Blyneliai

Kas gali būti geriau už blynelius vakarienei? Kas gali būti geriau už blynus be blynų kaltės jausmo?

O gi, tik blynai be miltų, be cukraus ir tokie kurios valgai vakarienei ir niekas prie jų prikibti negali. Bananas, kaiušinis ir kukurūzai, kuris čia netinka vakarienei? Visi kaip ir nenuodemini, todėl jei turit viską marš kepti.

Jau kai kepiau visas bananų duonas nr1 ir nr2 prisipirkau kurkurūzų miltų, todėl toliau juos sau naudoju ir nematau reikalo baltiems pirkti.

  • 1 bananas
  • 1 kiaušinis
  • 3 v.š. kukurūzų miltų
  • 1/2 a.š. kepimo miltelių
  • cinamonas
  • kokosų aliejus
  • uogos, bananas, riešutai, vaisiai, kas tik norit.

Čia vienos porcijos receptas, todėl norintiems daug arba gaminantiems keliems asmenims reiks išmokti dauginti iš dviejų, trijų ir taip toliau. 

Tai vat blynai iš poros ingridientų. Bananas turi būti gerai prinokęs, jį šakute sutrinam, mušam kiaušinį, beriam miltus (kupinus tris šauktus), kepimo miltelius ir cinamoną, išmaišom viską ir kepam ant kokosų aliejaus, nes jis skaniausiai kvepia, arba kito turimo aliejaus. Blynai minkšti, tai vartom atsargiai ir nekepam milžinų. Patiekiam su medumi, uogomis, bananu ir riešutais, jogurtu ar kuo tik širdis geidžia. Jei norisi saldžių blynų į tešlą įdedam medaus arba datulių sirupo.

 

 

xoxo

MinykaDo

 



Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *